Linda16 mars3 min.Yoga NidraJag har i ett tidigare blogginlägg berättat kort om denna fantastiska yogaform och dess fördelar. Min första egna Yoga Nidra heter Vila...
Linda30 dec. 20232 min.✨ Att välja mindsetHur har detta år varit för dig? Ser du framemot att stänga och sammanfatta 2023 och sedan få bjuda in 2024? Först kände jag att det bara...
Linda15 sep. 20234 min.För dig som vill må och sova bättre med hjälp av yogaMina yogaklasser är uppbyggda för att du ska kunna må och sova bättre, med hjälp av ökad kroppskännedom och lugnare sinne. De är en...
Linda14 sep. 20222 min.Soma scan - en viktig del inom Sensing Yin Yogabland händer det något alldeles speciellt under en yogaklass, något som är svårt att sätta ord på - det är något särskilt i energierna ✨...