I yogans värld är vi ständigt i rörelse – både fysiskt och själsligt. Vi strävar efter balans, närvaro och personlig utveckling. Ett...

Vårens yogatermin är igång och under terminen kommer jag tillsammans med mina yogadeltagare dyka lite djupare in i yogatraditionen och...

Vårterminen började förra veckan med en härlig yogaklass som innehöll flödande yoga och Sensing yin. Syftet var att hjälpa kroppen att gå...