Augusti lider mot sitt slut och snart är höstterminen igång, jag hoppas du har haft en fin sommar och fyllt på med d-vitamin. Är det denna höst som du ska investera i ditt välmående och ge dig själv ny energi och skön återhämtning varje tisdag i 90 minuter?
I sommar har jag gått en kurs i somatisk yoga (som Sensing yogan bygger på). Den har gett mig flera aha-upplevelser och jag längtar efter att få dela denna mjuka yoga som mjukar upp och återfuktar din bindväv - fascian. Du kommer även bli guidad i olika meditationstekniker och vi avslutar alltid med 30 minuter yoga nidra. Denna kombination hjälper till att stärka kroppen, öka din flexibilitet och ditt inre lugn.
Välkommen precis som du är - på din kropps villkor.
När: Tisdagar 17/9 – 10/12 18:30-20:00
Var: Idrottshallen under Hangelösa Bygdegård (kan även bli tillfällen i vår gäststuga på Stora Tveta)
Hur: Anmälan och frågor till info@yoliloyoga.com alt 0733-160503
Pris: 2222 kr för alla 12 gånger, om du prenumererar på maillistan får du 10% rabatt = 1999 kr. Anmäl dig till maillistan här och få dessutom en gratis guide till yoga: https://mailchi.mp/cdfa86e85461/gratis-guide-till-yoga
Yoga är godkänd som friskvård, avdragsgill för arbetsgivare och Yolilo finns på epassi.
VARMA KRAMAR LINDA
Comments