top of page
Skribentens bildLinda

Skapa din bästa höst med hjälp av regelbunden yoga




Augusti lider mot sitt slut och snart är höstterminen igång, jag hoppas du har haft en fin sommar och fyllt på med d-vitamin. Är det denna höst som du ska investera i ditt välmående och ge dig själv ny energi och skön återhämtning varje tisdag i 90 minuter?


I sommar har jag gått en kurs i somatisk yoga (som Sensing yogan bygger på). Den har gett mig flera aha-upplevelser och jag längtar efter att få dela denna mjuka yoga som mjukar upp och återfuktar din bindväv - fascian. Du kommer även bli guidad i olika meditationstekniker och vi avslutar alltid med 30 minuter yoga nidra. Denna kombination hjälper till att stärka kroppen, öka din flexibilitet och ditt inre lugn.


Välkommen precis som du är - på din kropps villkor.


När: Tisdagar 17/9 – 10/12 18:30-20:00

Var: Idrottshallen under Hangelösa Bygdegård (kan även bli tillfällen i vår gäststuga på Stora Tveta)

Hur: Anmälan och frågor till info@yoliloyoga.com alt 0733-160503

Pris: 2222 kr för alla 12 gånger, om du prenumererar på maillistan får du 10% rabatt = 1999 kr. Anmäl dig till maillistan här och få dessutom en gratis guide till yoga: https://mailchi.mp/cdfa86e85461/gratis-guide-till-yoga

Yoga är godkänd som friskvård, avdragsgill för arbetsgivare och Yolilo finns på epassi. 


VARMA KRAMAR LINDA

13 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

Comments


Inlägg: Blog2_Post
bottom of page