top of page

Skapa din bästa höst med hjälp av regelbunden yoga

Skribentens bild: LindaLinda



Augusti lider mot sitt slut och snart är höstterminen igång, jag hoppas du har haft en fin sommar och fyllt på med d-vitamin. Är det denna höst som du ska investera i ditt välmående och ge dig själv ny energi och skön återhämtning varje tisdag i 90 minuter?


I sommar har jag gått en kurs i somatisk yoga (som Sensing yogan bygger på). Den har gett mig flera aha-upplevelser och jag längtar efter att få dela denna mjuka yoga som mjukar upp och återfuktar din bindväv - fascian. Du kommer även bli guidad i olika meditationstekniker och vi avslutar alltid med 30 minuter yoga nidra. Denna kombination hjälper till att stärka kroppen, öka din flexibilitet och ditt inre lugn.


Välkommen precis som du är - på din kropps villkor.


När: Tisdagar 17/9 – 10/12 18:30-20:00

Var: Idrottshallen under Hangelösa Bygdegård (kan även bli tillfällen i vår gäststuga på Stora Tveta)

Hur: Anmälan och frågor till info@yoliloyoga.com alt 0733-160503

Pris: 2222 kr för alla 12 gånger, om du prenumererar på maillistan får du 10% rabatt = 1999 kr. Anmäl dig till maillistan här och få dessutom en gratis guide till yoga: https://mailchi.mp/cdfa86e85461/gratis-guide-till-yoga

Yoga är godkänd som friskvård, avdragsgill för arbetsgivare och Yolilo finns på epassi. 


VARMA KRAMAR LINDA

15 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

Comentários


Inlägg: Blog2_Post

©2024 Yolilo yoga

bottom of page